糖分 関連ツイート
@toppy_ch2 1番ダメ😘
@17Ga6NWmIwAt7Wu 2018/04/20 15:47
糖分含んでる炭酸が1番タブー🙅♂️
真尋さん!3時のおやつの時間です!スナック感覚でゲームを買って消化してばっかりいると、生活が乱れてしまいますし集中力を書いた状態でプレイしてもいい結果にはつながりませんよ!レッツ糖分摂取!英語で言うとキスミーマイスイートパイ!
@steamerhns 2018/04/20 15:10
寝る前にご飯を食べるのは自分を追いつめるだけだ。僕はしばらくこの生活をしていた。眠りは浅いし、なにより太る。ご飯は就寝の3時間前には済ませておこう。それでもお腹が空いてしまった時はヨーグルトがおすすめだ。ただし糖分が入っていないもの。僕はこれで空腹をしのいでいる。
@yusuke_fumin 2018/04/20 15:43